Somnul la adulți și bolile cardiovasculare. Ce legătură au descoperit oamenii de știință

somn
Shutterstock

Chiar și câteva nopți cu somn insuficient favorizează mecanisme moleculare asociate cu un risc crescut de probleme cardiace, au descoperit oamenii de știință.

Într-un studiu recent realizat la Universitatea Uppsala (Suedia), oamenii de știință au analizat modul în care privarea de somn afectează biomarkerii (în acest caz, proteine) asociați bolilor cardiovasculare.

„Din păcate, aproape jumătate dintre suedezi se confruntă în mod regulat cu tulburări de somn, în special cei care lucrează în ture. De aceea am vrut să identificăm mecanismele prin care lipsa somnului poate crește riscul bolilor cardiovasculare.

Scopul final a fost să găsim soluții pentru a aborda aceste probleme”, a declarat Jonathan Cedernaes, de la universitatea menționată, coordonatorul studiului.

Citește articolul integral pe Spot Media.

Citește și
Pescuit ilegal
Un bărbat din Arad a primit o amendă uriașă după ce a prins un somn de 40 de kilograme pe râul Mureș
Articol recomandat de sport.ro
George Ganea, mesaj sfâșietor după moartea fratelui de doi ani: "Vă rog, nu-i mai judecați pe părinți!"
George Ganea, mesaj sfâșietor după moartea fratelui de doi ani: "Vă rog, nu-i mai judecați pe părinți!"
Citește și...
S-a descoperit o mutație genetică asociată cu nevoia scăzută de somn
S-a descoperit o mutație genetică asociată cu nevoia scăzută de somn

Pentru o funcționare optimă și sănătatea întregului organism, ar trebui să dormim 7 – 8 ore pe noapte, dar acum oamenii de știință au descoperit că nu toată lumea are nevoie de atâtea ore de somn.

Un bărbat din Arad a primit o amendă uriașă după ce a prins un somn de 40 de kilograme pe râul Mureș
Un bărbat din Arad a primit o amendă uriașă după ce a prins un somn de 40 de kilograme pe râul Mureș

Două persoane care pescuiau ilegal pe râul Mureș, în plină perioadă de prohibiție, au fost depistate de către oamenii legii din Arad.

Timpul petrecut în fața ecranului în pat crește riscul de insomnie. Recomandări pentru un somn odihnitor
Timpul petrecut în fața ecranului în pat crește riscul de insomnie. Recomandări pentru un somn odihnitor

Persoanele care petrec mult timp privind un ecran în pat sunt mai susceptibile să raporteze insomnie și o calitate scăzută a somnului, potrivit unui studiu.

Recomandări
Rusia a lansat un val de 450 de drone și rachete balistice asupra Ucrainei, după atacurile pe teritoriul său
Rusia a lansat un val de 450 de drone și rachete balistice asupra Ucrainei, după atacurile pe teritoriul său

După atacurile îndrăznețe ale Ucrainei pe teritoriul rusesc, armata Moscovei a trecut la represalii. A lansat un atac masiv, cu 450 de drone și rachete balistice, asupra mai multor orașe, inclusiv capitala Kiev.

Andrew Tate, prins conducând un bolid cu aproape 200 km/h într-un oraș din România. Polițiștii au intervenit prompt
Andrew Tate, prins conducând un bolid cu aproape 200 km/h într-un oraș din România. Polițiștii au intervenit prompt

Polițiștii Serviciului Rutier, în timp ce desfășurau activități de supraveghere a traficului rutier, pentru prevenirea accidentelor cauzate de viteza excesivă, au depistat un autovehicul care circula cu viteza de 196 km/h în municipiul Râmnicu Vâlcea.

Alertă sanitară la Vaslui. Membrii unui ansamblu folcloric au ajuns la spital cu dureri de burtă și vărsături
Alertă sanitară la Vaslui. Membrii unui ansamblu folcloric au ajuns la spital cu dureri de burtă și vărsături

Alertă sanitară, sâmbătă seară la Vaslui după ce membrii unui ansamblu folcloric - adulți și copii - au ajuns la spital cu dureri de burtă și vărsături.